Tag: cambiamento

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Orientarsi al cambiamento: meglio ascoltare sé stessi o affidarsi ai consigli degli altri? Si tratta di un tema importante, sentito da molte donne che ogni giorno si trovano ad affrontare cambiamenti professionali rilevanti, in nome della salute, della famiglia e delle ambizioni personali. Ma il cambiamento può anche essere legato ad una volontà di affermazione […]
Il mese scorso, consigliata da uno psicoanalista è venuta nel mio studio la signora R. Disse di essere molto sensibile e che difficilmente sopportava di essere toccata, ma sentiva il bisogno di ricevere qualche trattamento sul corpo, sentiva di perdere il contatto con se stessa. Potevo fare qualcosa ? Iniziai chiedendole di raccontarmi la sua […]
E’ già iniziato il tuo post ferie, il rientro nel tran tran quotidiano? Dopo lo stress  di un anno da smaltire c’e anche lo stress post-ferie. Gli americani lo chiamano post-vacation blues. Secondo l’Istat il 10% dei lavoratori presenta dei sintomi da stress dovuti al cambiamento di ritmo al rientro (poi ci sono i workaholic […]
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