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Mangiare verdura e frutta non solo rende più sani e più vigorosi, ma anche più felici. Il segreto della felicità, insomma, starebbe tutto in otto porzioni al giorno di frutta e verdura. Certo, i carboidrati ci rendono felici, ma si tratta di un tipo di piacere istantaneo, che dura poco o niente. Invece la verdura […]
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