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Perche’ rimugini?

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In Notizie , Psiche
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On 3 dicembre 2011
Il rimuginio (WORRY) è un’attività mentale caratterizzata da: 1.Predominanza del pensiero verbale di valore negativo 2.Evitamento cognitivo 3.Inibizione dell’elaborazione emotiva 4.Scarsa concretezza. Nasce fondamentalmente come una strategia di gestione dell’ansia e di disimpegno da materiale emozionale troppo carico, anche se tendono ad utilizzarlo anche persone non ansiose, diventando patologico quando la persistente ripetizione mentale del […]
Le EMOZIONI (emotions) sono fenomeni biologici innati, geneticamente programmati, mediati dai sistemi subcorticali e limbici, funzionali alla sopravvivenza della specie e basati su segnali non verbali, quali la mimica facciale, la gestualità, la postura corporea e il tono di voce. Sono, in sostanza, la componente biologica dell’affetto. I SENTIMENTI (feelings) sono invece fenomeni psicologici individuali […]
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