Ansia: sto diventando pazza?

chiesto 3 ottobre 2011

Gentili dottoresse, ho 29 anni.
Da qualche mese ho dei disturbi, che io chiamo attacchi di panico, ma in realtà non so se lo siano veramente. Non ho ancora parlato con un medico anche perchè non saprei cosa dire. Non so descrivere bene ciò che mi accade, ma ci proverò lo stesso.
Succede che la mia mente si estranea per diversi secondi dal mondo reale e inizio a vedere immagini o fatti o situazioni, che non capisco se siano residui di sogni o chissà cosa. Durante questo stato, comunque, non perdo il contatto con la realtà, però sento battere il cuore molto più velocemente e le gambe perdono forza. Piano piano, nella mente non rimane neppure l’ombra di quei pensieri e non faccio che chiedermi a cosa stessi pensando. Rimane solo un lieve stato di agitazione interna e spossatezza.
A volte ho paura di diventare pazza.

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1 Risposta

Cara signora, è possibile che gli stati che descrive siano attacchi di ansia, ma per sicurezza le proporrei comunque di fare degli accertamenti medici (racconti esattamente quello che ha scritto qui ad un neurologo). Una volta accertatasi che non c'è una causa organica in questo fenomeno, può soffermarsi sulla possibilità che si tratti di un cosiddetto attacco di panico. Certo non la conosco e non posso fare ipotesi azzardate, ma se il sintomo che mi ha descritto fosse di natura psicologica, è possibile che in questo periodo lei sia particolarmente preoccupata, addolorata, o arrabbiata per qualcosa. Poichè non riesce a definire il problema, o l'emozione ad esso associata è troppo forte per lei da reggere, è come se in qualche modo si anestetizzasse per qualche istante, per allontanarsene. Il mio consiglio è di provare a riflettere su quello che le sta accadendo in questo momento della sua vita, forse se riuscirà a dare un nome al suo malessere, dovrà ricorrere meno a questi momenti di assenza. Un saluto