ALLUCINAZIONI NEL SONNO
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chiesto 17 ottobre 2011
SALVE,SONO UNA RAGAZZA DI 27 ANNI E DA TANTISSIMI ANNI SOFFRO DI ALLUCINAZIONI DURANTE IL SONNO SE COSI SI DEFINISCONO…NON HO PROBLEMI AD ADDORMENTARMI,MA ,APPENA MI ADDORMENTO INIZIO A TIRARMI SU’ DAL LETTO E VEDERE PERSONE DI MIA CONOSCENZA NELLA MIA CAMERA E MI TRATTENGO SVEGLIA ANCHE PER MOLTO TEMPO A PARLARE CON LORO,MA ,A VOLTE VEDO IMPROVVISAMENTE COSE , ANIMALI O PERSONE CHE MI TERRORIZZANO,APPENA VENGO SORPRESA DA QUALCUNO DURANTE LA NOTTE A PARLARE MI METTO SUBITO GIU’ E CADO SUBITO IN UN SONNO PESANTE.TUTTO QUESTO NON MI CONSENTE DI RIPOSARE PER TUTTE LE ORE DELLA NOTTE E MI TRASMETTE ANSIA ED AGITAZIONE.SPERO IN UNA VOSTRA RISPOSTA.GRAZIE ALESSANDRA
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1 Risposta
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Cara Alessandra,
è abbastanza normale, nelle prime fasi del sonno avere delle allucinazioni, o dei sogni molto vividi tanto da sembrare reali, tuttavia nel tuo caso mi sembra che il fenomeno sia un po' troppo frequente.
Se non ci sono altri sintomi che ti possono far pensare ad un problema di natura organica (come una forma di narcolessia), potrei ipotizzare che si tratti di un sintomo psicologico.
Ovviamente non ti conosco, nè so niente su come sei fatta o sulla tua vita, perciò non posso attribuirvi una causa precisa. Potrei solo fare delle piccoli ipotesi che ti servano da spunto di riflessione. Ad esempio, se sei una persona che ha molta difficoltà a prendere contatto e ad esternare i propri vissuti emotivi, come la paura, la rabbia, la tristezza o la gioia, è possibile che essi si manifestino prepotentemente durante il sonno. In parole semplici, quello che non riesci a dire e a vivere di giorno, viene personificato dai personaggi che metti in scena durante la notte.
Il consiglio che posso darti è di fermarti e di interrogarti un po' di quello su quello che senti, cercando possibilmente di condividerlo con le persone care. Un saluto
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